ئایا هەنگوین سوودبەخشە بۆ نەخۆشی شەکرە؟ هەندێک لێکۆڵینەوە هەیە کە پێشنیاری ئەوەیان کردووە کە هەنگوین لەوانەیە هەندێک سوودی هەبێت بۆ نەخۆشی شەکرە کاتێک بەشێوەیەکی مامناوەند بەکار دەهێنرێت بەڵام هێشتا باشترە پێش ئەوەی وەک دووکانێک بەکاری بهێنیت، لەگەڵ پزیشک ڕاوێژ بکەین، و ئەم سوودانە هێشتا پێویستیان بە خوێندنی زیاتر هەیە بۆ پشتڕاستکردنەوەیان، کە لەو بارەیەوە دەتوانین ئاماژە بە ئەمانە بکەین: [2] ڕەنگە ئاستی چەوری و کۆلیسترول لە شەکرە کەم بکاتەوە، [1] و خواردنی 10 میلیگرمی هەنگوین بۆ ماوەی 10 هەفتە لەوانەیە ئاستی گلوکز، کلسترول، تری گلیسیرید، و کۆلسترول کەم بکاتەوە. بە پێی توێژینەوەیەکی کلینیکی کە لە ساڵی 2016 لە گۆڤاری زانستە خۆراکییەکان و دیتتیک بڵاو کراوەتەوە، زیانبەخشە لە کەسانی نەخۆشی شەکرەی جۆری 2 [3] کەمکردنەوەی مەترسی ئاستی بەرزی ئەنزیمی جگەر لەوانەیە یارمەتی خواردنی هەنگوینی گوێزی هەویر بدات لەگەڵ ڕاهێنانی چڕی بەرز بۆ کەمکردنەوەی چالاکی ئەنزیمی جگەرە لە نەخۆشی شەکرە، بەپێی توێژینەوەیەکی تاقیگەی ساڵی 2020 کە لە گۆڤاری پەرستاری شەکرە [4]
خەسڵەتی دژە میکرۆبی و هەوکردنی تێدایە کە پێکهاتەکان بە تایبەتمەندی دژە میکرۆبی و هەوکردنی تێدایە کە بەسوودی دەکات لە کەمکردنەوەی نەخۆشی شەکرە و نەخۆشیەکانی تر، لەوانە نەخۆشیەکانی ئەسمە، نەخۆشی هەرس، شێرپەنجە، دڵناسی و نەخۆشی ڤاسک (5) هەنگوین لەوانەیە دەرمانەکانی شەکرە بەهێز بکات و هەنگوین بە دەرمانی دژە شەکرە بکرێت، لەوانەیە کاریگەری ئەرێنی ئاشکرای هەبێت، بەپێی توێژینەوەیەکی کلینیکی کە لە سوودان لە ساڵی 2015 لە گۆڤاری (سودان) چاپی کردووە (6) هەنگوین لەوانەیە کاریگەری چارەسەری داهاتووی هەبێت، هەروەها بەکارهێنانی هەنگوین لەوانەیە سوودی داهاتووی تری هەبێت لە چارەسەرکردنی نەخۆشی شەکرە و ڕەنگە بتوانێت ئاڵۆزییەکانی نەخۆشییەکە کەم بکاتەوە، بەپێی پێداچوونەوەیەکی زانستی ساڵی 2018 کە لە گۆڤاری [7]
