10
حوزەیران
کەمخوێنی کاتێک ڕوودەدات کە خانەی خوێنی سووری تەواو لە لەشدا نەبێت و ئەنیۆمی چەند جۆری هەیە، بەڵام زۆرترینیان کەمخوێنیی کەمیی ئاسنە لە جەستەدا، کە خانە سوورەکانی خوێن پرۆتینێکی پڕ لە ئاسنی تێدایە کە پێی دەوترێت هیمۆگلۆبین. هیمۆگلۆبین خوێنی پڕ لە ئۆکسجین دەگوازێتەوە بۆ خانەکانی لەش، بۆیە کەمی ئاسن لە لەشدا دەبێتە هۆی ناتوانیت لە دروست کردنی هیمۆگلۆبینەکەی جەستەدا، بەم شێوەیە کەمخوێنی، و فۆلیک ئەسید و ڤیتامین B-12 لەوانەیە کاریگەری لەسەر توانای چارەسەرە سروشتیەکان بۆ گژوگیای ئەنەمیای بەکاردێت بۆ چارەسەرکردنی ئەنەمیایە گرنگە بزانین کە بەکارهێنانی گیا لەوانەیە ببێتە هۆی کاریگەری لاوەکی یان هاندانی ڕوودانی ئەو کاریگەرییانە، و کاری هەندێک جۆریان لەوانەیە…